بوقطب
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  829894
ادارة المنتدي مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  103798
بوقطب
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  829894
ادارة المنتدي مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  103798
بوقطب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

بوقطب

موقع اجتماعي،ثقافي ،علمي،رياضي يهتم بمدينة بوقطب وما جاورها
 
الرئيسيةبوقطبأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
» اين انتم يااهل المنتدى
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  Icon_minitimeالسبت أبريل 20, 2013 9:14 pm من طرف نسيم الصباح

» أماكن نوم مريحة وأشكالها روعة
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  Icon_minitimeالأحد مارس 31, 2013 10:05 pm من طرف Admin

» شوفو شنو ممكن نعمل بحجر فكره حلوه كثير وراح تعبجكم
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  Icon_minitimeالأحد مارس 31, 2013 10:04 pm من طرف Admin

» من أرادَ أن يكونَ من أهلِ المَعارِف! فليلزمْ [لِطَائفُ المَعَارف] لابن رجب الحنبلي.‎
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  Icon_minitimeالجمعة فبراير 15, 2013 1:14 am من طرف yara

» السنة الجديدة
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  Icon_minitimeالثلاثاء يناير 01, 2013 12:08 am من طرف نسيم الصباح

» اين انتم يااهل المنتدى
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 28, 2012 9:08 pm من طرف نسيم الصباح

» ارجوكم ساعدوني
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 24, 2012 9:00 pm من طرف نسيم الصباح

» السلام عليكم
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 24, 2012 4:54 pm من طرف الحاجة العوجة

» طرق تخلصك من الرؤوس السوداء
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  Icon_minitimeالخميس ديسمبر 20, 2012 10:32 pm من طرف نسيم الصباح

منتدى
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الملاك الأسود
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_rcapمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_voting_barمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_lcap 
الحاجة العوجة
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_rcapمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_voting_barمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_lcap 
Admin
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_rcapمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_voting_barمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_lcap 
أم قطر الندى
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_rcapمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_voting_barمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_lcap 
صاحب السمو
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_rcapمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_voting_barمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_lcap 
الدلوله
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_rcapمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_voting_barمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_lcap 
حمودي
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_rcapمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_voting_barمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_lcap 
المحبة لله
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_rcapمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_voting_barمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_lcap 
رتاج
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_rcapمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_voting_barمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_lcap 
laggari
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_rcapمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_voting_barمأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  I_vote_lcap 
التوقيت
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
عداد الزوار
widgets

 

 مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الملاك الأسود
مشرفة الأثاث والديكور
مشرفة الأثاث والديكور
الملاك الأسود


المشرف المتميز
الاعلام : الجزائر
عدد المساهمات : 524
نقاط : 1882
السٌّمعَة : 38
تاريخ التسجيل : 24/08/2010
العمر : 37

مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  Empty
مُساهمةموضوع: مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!    مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 19, 2011 1:21 pm

مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!
مأكولات تساعدك على حفظ القرآن ..والتخلص من النسيان

مأكولاتتساعدك على حفظ القرآن والتخلص من النسيان ..
للكاتب الدكتور : يحيى الغوثاني
دوما يسألني الطلبة والمتدربون هل من مأكولات تساعد في حفظ القرآن ؟؟؟؟؟

وتخلصنا من النسيان

فإليكم هذا البحث الجميل بشيء منالتصرف

معظم الناس يعرف معنى مضادات التأكسد وفوائدها الكثيرة، بدءا منإبطاء عملية التقدم في السن، إلى مقاومة الأمراض المرتبطة بهذه العملية، وعلى رأسهامرض الزهايمر.

وعلى الرغم من وجود هذه المضادات في صورة أدوية إلا أنه من الأفضلأن نستعيض عنها بالأطعمة الغنية بها،

وهو الأمر الذي تؤكده الدكتورة مهارداميس أستاذة الأمراض الباطنة والتخسيس المصرية بقولها :

إن هناك العديد منالأطعمة الغنية بمضادات التأكسد والتي يمكن تناولها بشكل يومي وباستمرار للحصول علىالنتائج المبتغاة، من أهم
عصير التفاح وعصير العنب:

وما علينا إلا ان نتذكر هنا مقولة أن تناول تفاحة في اليوم يبعد شبحالمرض وبالتالي الطبيب، أما تناول اثنين فيفتح أمامنا طريق الصحة والحيوية. المفيدفي عصير التفاح إذا تم تناوله مع أي وجبة غذائية أنه يساعد على مقاومة الضرر خاصةإذا كان الطعام به مواد دهنية فهو يجعل الدهون لا تتحول في الطعام إلى كوليسترولخطير يهدد الصحة، كما ان عصير التفاح مفيد جدا لمرضى القلب ويساويه في قدر الإفادةعصير العنب.

السبانخ والفراولة:

*
يؤكد العلماء أن المواد الكيميائية المضادة للتأكسدالموجودة في الفراولة والسبانخ أيضا قادرة على زيادة كمية السائل في أغلفة الخلايامما يسمح للمزيد من المواد الغذائية بسرعة الوصول إلى الأنسجة الدماغية فتحميالدماغ من الضعف والوهن وفقدان الذاكرة (الذهايمر) المرتبط بالتقدم فيالسن.

السمك والكبده والجوز واللوز والفستق

drawFrame()
*
تقول الدكتورة مها : إن تناول هذه الأطعمة بصورةمنتظمة يعطي الجسم ما يحتاج إليه من السيليونيوم وهو معدن أساسي مضاد للتأكسد، ومماأكدته نتائج الأبحاث الطبية أن نقص السيلينيوم في الجسم يؤدي لخطورة الإصابة بمرضالسرطان في حين أن اتباع نظام غذائي غني بالسيلينيون يساعد في الحماية من الإصابةبالسرطان وعلى مقاومة المرض ومكافحته إذا تمت الإصابة به.

الجزر

*
يعد من أغنى أنواع الخضراوات بعنصر “البيتاكاروتين” المعروف بكونه مضادا للتأكسد وواقيا لجهاز المناعة بالجسم. وقدأكدت دراسة أميركية أن الناس الذين يأكلون الجزر بكثرة وبصورة يومية أقل عرضةللإصابة بالسكتة الدماغية من أولئك الذين يأكلون الجزر مرة واحدة في الشهر مثلا. ويعتبر عنصر البيتاكاروتين المصدر الطبيعي لفيتامين (أ) وهو مهم جداللصحة.

الشاي الأخضر

*
يعتبرالشاي الأخضر من أغنى مضادات التأكسد، التي تتغلغل في بلازما الدم وتساعد في تقليلخطر الإصابة بأمراض القلب. ويأتي بعده في الإفادة الشاي الاسود وان كان تاثيره اقلوخصائصه الصحية أقل .
والشوكولاته
كما أثبتت العديد من الدراسات انالشوكولاته غنية بمضادات التأكسد لاحتوائها على ما يعرف باسم (كاتشين) وهي مضادلتأكسد هام جدا ومفيد للجسم، لكن يجب تقنين تناوله لما يحتويه على سعرات حراريةعالية أيضا.
إذا أردت أن تحفظ القرآن تذكر السبانخ والكبدة والجوزوالفستق واجعل في فاكهتك الفراولة والجزر وعصير التفاح والعنب
ولا تنس الشاي الأخضر
وقطعة شوكولاته هذه احتياطيةبعد ساعتين من تناول الوجبة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدلوله
مشرفة جمال وأناقة
مشرفة جمال وأناقة
الدلوله


وسام الإبداع
الاعلام : الجزائر
عدد المساهمات : 136
نقاط : 179
السٌّمعَة : 13
تاريخ التسجيل : 10/04/2011

مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!    مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!  Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 19, 2011 4:20 pm

جزاك الله خير الجزاء اختي ملاك

الله يعطيك الف عافية على الموضوع

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نواع القلوب في القرآن
» اعجاز القرآن فى التين والزيتون
» . أفضل الموآقع لِ سمآع ( القرآن الكريم ) . . !

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بوقطب :: المنتديات العامة :: المعرفة والثقافة العامة-
انتقل الى: