وصفة طبيعية لانقاص الوزن

وصفة طبيعية لانقاص الوزن

هد الوصفة اخدتها من برنامج تلفزيوني الكترونية وجربتها و حصلت على نتائج مشجعة.
[right]مكونات الوصفة

- ربع ملعقة قرفة
-ملعقة كمون مطحون
- نصف ملعقة سكينجبير
-2 رو نديلات ديال الحامض بالقشور
-كوب ماء مغلي

طريقة التحضير

توضع المكونات في كوب الماء المغلي بمعنى
لا يجب طبخها بل تنقع في الماء المغلي لمدة عشرة دقائق.

الاستعمال

قي الأسبوع الأول يمكن تقسيم الكمية إلى 3 أكواب
يشرب كل كوب تلت ساعة قبل كل وجبة رئيسية المهم 3 مرات في اليوم حتى نتعود على طعم المشروب مع العلم انه بالإمكان
إضافة قليل من العسل من اجل المذاق وبعد الأسبوع الأول يفضل شرب كوب كامل بنفس
المكونات 3 مرات في اليوم قبل الوجبات الرئيسية بتلت ساعة بمعنى قبل كل وجبة يحضر
كوب جديد من االوصقة ويتم الاستمرار عليها إلى حين الحصول على النتائج
المرجوة.

*الفوائد المرجوة

-التقليل من الشهية لطعام
-إنقاص الوزن
-تقوية مناعة الجسم
-التخفيف من ألام و أوجاع المفاصل
وبطبيعة
الحال انصح جميع السيدات الراغبات في إنقاص وزنهن الانتباه إلى ما يأكلن في
وجباتهن و الالتزام بممارسة الر ياضة