بوقطب
التخلص من الصداع في خمس دقائق 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا التخلص من الصداع في خمس دقائق 829894
ادارة المنتدي التخلص من الصداع في خمس دقائق 103798
بوقطب
التخلص من الصداع في خمس دقائق 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا التخلص من الصداع في خمس دقائق 829894
ادارة المنتدي التخلص من الصداع في خمس دقائق 103798
بوقطب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

بوقطب

موقع اجتماعي،ثقافي ،علمي،رياضي يهتم بمدينة بوقطب وما جاورها
 
الرئيسيةبوقطبأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
» اين انتم يااهل المنتدى
التخلص من الصداع في خمس دقائق Icon_minitimeالسبت أبريل 20, 2013 9:14 pm من طرف نسيم الصباح

» أماكن نوم مريحة وأشكالها روعة
التخلص من الصداع في خمس دقائق Icon_minitimeالأحد مارس 31, 2013 10:05 pm من طرف Admin

» شوفو شنو ممكن نعمل بحجر فكره حلوه كثير وراح تعبجكم
التخلص من الصداع في خمس دقائق Icon_minitimeالأحد مارس 31, 2013 10:04 pm من طرف Admin

» من أرادَ أن يكونَ من أهلِ المَعارِف! فليلزمْ [لِطَائفُ المَعَارف] لابن رجب الحنبلي.‎
التخلص من الصداع في خمس دقائق Icon_minitimeالجمعة فبراير 15, 2013 1:14 am من طرف yara

» السنة الجديدة
التخلص من الصداع في خمس دقائق Icon_minitimeالثلاثاء يناير 01, 2013 12:08 am من طرف نسيم الصباح

» اين انتم يااهل المنتدى
التخلص من الصداع في خمس دقائق Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 28, 2012 9:08 pm من طرف نسيم الصباح

» ارجوكم ساعدوني
التخلص من الصداع في خمس دقائق Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 24, 2012 9:00 pm من طرف نسيم الصباح

» السلام عليكم
التخلص من الصداع في خمس دقائق Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 24, 2012 4:54 pm من طرف الحاجة العوجة

» طرق تخلصك من الرؤوس السوداء
التخلص من الصداع في خمس دقائق Icon_minitimeالخميس ديسمبر 20, 2012 10:32 pm من طرف نسيم الصباح

منتدى
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الملاك الأسود
التخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_lcap 
الحاجة العوجة
التخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_lcap 
Admin
التخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_lcap 
أم قطر الندى
التخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_lcap 
صاحب السمو
التخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_lcap 
الدلوله
التخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_lcap 
حمودي
التخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_lcap 
المحبة لله
التخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_lcap 
رتاج
التخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_lcap 
laggari
التخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق I_vote_lcap 
التوقيت
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
عداد الزوار
widgets

 

 التخلص من الصداع في خمس دقائق

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حمودي
نائب المدير
نائب المدير
حمودي


إداري مميز
الاعلام : الجزائر
عدد المساهمات : 129
نقاط : 398
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 24/08/2010
العمر : 52

التخلص من الصداع في خمس دقائق Empty
مُساهمةموضوع: التخلص من الصداع في خمس دقائق   التخلص من الصداع في خمس دقائق Icon_minitimeالخميس يونيو 30, 2011 6:26 pm

الصداع في خمس دقائق

!!..بشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية


.الانف له جانبان ,الايمن و الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير

.في الحقيقة انهما مختلفان,ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق

وعند اصابتك بالصداع,حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق تقريبا" سيزول الصداع منك ؟

واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن. بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك

الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب "البارد".إإ

اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انوفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انوفهم

هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع؟ اليسار ام اليمين ؟؟ اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب . لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس و ستشعر بالانتعاش بسرعة

احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوما", وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريبا" لا يستطيع الدراسة. كان يتناول الادوية المزيلة للالام, و لكنها لم تكن نافعة له

فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف و يتنفس من الممر الايسر للانف. و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع! و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد

هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية هو شيء تم اكتسابه بالخبرة

!!..لذا , لماذا لا تحاول ان تجربه


منقـــــــــــــــــــول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم قطر الندى
مشرفة منتدى الطبخ
مشرفة منتدى الطبخ
أم قطر الندى


الاعلام : الجزائر
عدد المساهمات : 191
نقاط : 343
السٌّمعَة : 13
تاريخ التسجيل : 24/08/2010
العمر : 41

التخلص من الصداع في خمس دقائق Empty
مُساهمةموضوع: رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق   التخلص من الصداع في خمس دقائق Icon_minitimeالخميس يونيو 30, 2011 8:07 pm

مشكور على المعلومة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التخلص من الصداع في خمس دقائق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الصداع و علاجه
» علماء فرنسيون يكتشفون سبب الصداع النصفي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بوقطب :: عالم حواء :: صحة الأم والطفل-
انتقل الى: